Tərəvəzlər
Kələm, brokoli, enginar körpənizdə qaz yarada bilir. Bu cür tərəvəzləri qaynadarkən suyuna bir miqdar adi cirə qataraq bişirmək tərkibindəki qaz yaradıcı maddələrin yox olmasına səbəb olacaqdır. Ayrıca alma, armud, şaftalı, alça kimi meyvələrdə qaz yaradır.
Sebzeler
Lahana, brokoli, enginar bebeğinizde gaz yaratabiliyor. Bu tür sebzeleri haşlarken suyuna bir miktar sıradan anason katarak pişirmek içindeki gaz yaratıcı maddelerin yok olmasına neden olacaktır. Ayrıca elma, armut, şeftali, erik gibi meyvelerde gaz yapar.